长时间玩游戏对身体的危害主要体现在眼部伤害、辐射伤害、大脑伤害。
1、眼部伤害：长期盯着手机或电脑会对眼睛产生很大的伤害，容易引起视力下降、视力模糊、干眼症等情况。
2、辐射伤害：手机或电脑会产生辐射，长时间接触可能导致皮肤油腻，脸部毛孔增大。
3、大脑伤害：长时间打游戏，大脑得不到休息，缺乏睡眠后会导致记忆力下降，对脑组织也会产生一定的破坏。长期打游戏还会产生头晕、恶心等不良反应。
建议平时减少使用电子设备的时间，及时的休息眼睛。