一离开家人就觉得难受、焦虑可能是不适应、压力大、焦虑症、强迫症、抑郁症等问题造成的，需要及时就医处理。
1、不适应：如果家人一直溺爱患者，就可能会导致患者离开家人后，无法适应正常的社会生活，进而感到难受、烦闷、焦虑等。建议家人要正确对待患者，避免溺爱。
2、压力大：如果患者离开家人后，面临压力比较大的学习或工作生活，就可能会出现焦虑、烦躁、难受等不良情绪。建议患者要及时转移注意力，可以通过散步、慢跑、游泳等方式来帮助自身放松。
3、焦虑症：通常与遗传、心理冲突等因素有关，患者受到刺激后，比如离开家人，就容易惊恐发作，出现害怕、焦虑、紧张不安等症状，需要在医生指导下服用硝西泮片、地西泮片、艾司唑仑片等药物来治疗，能够有效抗焦虑。
4、强迫症：通常与遗传、社会刺激等因素有关，如果患者存在不能离开家人的强迫观念，在离开家人后，就会感到很难受，出现焦虑、紧张的情况。建议患者及时就医，在医生指导下使用盐酸氟西汀胶囊、马来酸氟伏沙明片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，能够减轻强迫症的情况。
5、抑郁症：通常与亲人去世、婚姻破裂等因素有关，在离开家人后，没有家人的陪伴，病情可能会加重，出现心情更加低落、难受、焦虑、烦闷等症状。患者需要在医生指导下服用盐酸氯米帕明片、盐酸丙米嗪片、盐酸多塞平片等药物进行治疗，发挥抗抑郁的作用。
建议大家平时多和朋友、家人进行沟通，及时排解不良情绪。