通常情况下，一到晚上就抑郁想哭，白天就没事儿可能是正常现象，也可能是抑郁症导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：
1.正常现象：工作压力大、家庭矛盾、生活琐事等因素都有可能导致人情绪低落、想哭。一到晚上，负面情绪很容易爆发，令人心情低落、想哭，这属于正常现象，因此一到晚上就抑郁想哭，白天就没事儿可能是正常现象，一般不需要进行治疗，建议多与家人朋友沟通，可以有效的改善这种情况。
2.抑郁症：抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征，遗传、刺激性事件、疾病等因素都有可能会导致抑郁症。患者一般会出现情绪低落、思维障碍、意志活动减退、认知功能损害等症状，因此一到晚上就抑郁想哭，白天就没事儿可能是抑郁症导致的。患者可以按照医嘱服用阿戈美拉汀片、盐酸曲唑酮片、噻奈普汀钠片等药物进行治疗。此外，患者应积极进行心理治疗，常见的心理治疗有人际心理治疗、支持性心理治疗、认知行为治疗等。