产妇可以吃粽子吗?粽子这种食物，是糯米中间会添加一些红枣或者是腊肉这样的食物，我们知道粽子的这个成分以后，在妊娠期就不要摄入过多这样的食物了。因为首先碳水化合物的摄入比较多，因为它是主食。如果中间添加有红枣、糖或者是含有高脂肪的肉类的添加剂，我们摄入的能量就过多了。因此，如果愿意吃，可以少量的吃，一定不要过多的食用像粽子这一类的食物。