产妇可以喝牛奶吗
2019-08-01 07:00:00
毛滢
副主任医师
北京医院
妇产科
产妇可以喝牛奶。
牛奶是补充钙质和蛋白质的食物,在妊娠早中期,每天可以饮用一杯牛奶,一般是250毫升;在中晚期,可以增加一倍,每天服用500毫升的牛奶。服用牛奶可以摄入足够量的蛋白质和钙质,所以孕期建议适量多喝牛奶。
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