一个人具备脑供血不足的病理基础后，是否适合运动活动，怎样类型或者运动量的活动，需要根据具体个人的病情而定的，简单说不明显影响血流动力学改变的活动可以进行，比如慢走，如果是严重的脑动脉狭窄，或者有明显的临床症状比如头晕、心慌、晕厥发作等等，就建议进行静养为宜。