隐形眼镜一般比较薄比较软，首先要清洁双手，保证基本无菌状态，然后分清左右，打开盒盖拿小镊子，把这个隐形眼镜夹出来以后，放在这个食指的指尖上，一定要分清楚这个隐形眼镜的正反，然后，眼睛往前看，用中指稍微把下眼睑扒开一点，然后把隐形眼镜带在角膜上面，然后稍微闭眼，把隐形眼镜的位置调整一下，眨一眨眼睛，如果没有不舒服，那就说明隐形眼镜的位置是好的。