频繁流鼻血建议先明确原因再进行治疗。
如果是鼻部黏膜的破裂，而不存在血液方面的鼻腔疾病，比如说鼻窦炎、鼻腔的肿瘤这些情况，那么频繁的流鼻血，需要注意以下几点，第一，不要做剧烈运动，剧烈运动会造成血管压力增高，会造成鼻出血加重；第二，积极治疗原发病，比如高血压病，鼻炎，一些打喷嚏、流鼻涕这些情况，咳嗽都会造成压力的增高。第三，不要做一些比如低头、弯腰、用力，这方面使负压增高的这个动作。