咽喉炎是临床常见的疾病，对于治疗咽喉炎小技巧有哪些呢，介绍如下，首先，提高自己的抵抗力，因为咽喉炎最主要的原因是对于抵抗力下降的病人，这样的人群是易感人群，提高了免疫力之后，得咽喉炎的机率就大大下降。首先，不要太劳累，不要熬夜，这是最主要的，不要使生物钟紊乱。其次，一些刺激性的饮食，比如过甜的食物、过浓的浓汤类的食物，油质的饮食，比如花生、瓜子、坚果、油炸的食品要少吃。