不同的斑可以采用不同的治疗方式是可以淡化掉的。
斑是人体正常的细胞，每个年龄都会发生不同的斑，各种斑治疗方法也是不一样的。通过日常的护理，防晒、做面膜、保证充足的睡眠这些都可以淡斑，还包括光子嫩肤、皮秒激光等都是可以淡化斑。黄褐斑治疗比较困难，一般需要结合中药调理内分泌进行治疗。
所以日常生活注意采取一些日常的护理方式，规律作息，来达到淡斑效果。