首先是排除躯体疾病所带来的影响，如果经过反复检查，确认躯体无异常，就要考虑有没有抑郁症的可能。精力下降、乏力、没有力气往往是抑郁症的典型症状，表现为经常感到精力疲惫，疲惫不堪，整日无精打采，没有力气，无缘由的变得懒惰，自觉学习工作能力下降，不能按时完成工作任务，感觉整个人都好像垮了一样，散架了一样，腿上灌铅一样的沉重，症状持续存在。