祛湿可选择药物来祛除。
湿有寒湿还有湿热之分，可需要根据不同表现区别开来，可选择的药物有芳香化湿类，比如苍术、厚朴、藿香、佩兰、砂仁和蔻仁等；利水渗湿类，比如茯苓、猪苓、薏苡仁等；还有食物类，比如冬瓜皮、赤小豆等。