踝关节扭伤以后建议立即就诊，同时保守治疗，建议患者进行损伤踝部局部的冷敷及休息，对于肿胀或换位扭伤比较严重者，建议石膏固定大概3到6周，拆除以后逐渐负重下地行走，三个月以后可以逐渐恢复肌肉力量，严重者要进行手术治疗，修复韧带。