舌苔厚白，舌中间有裂缝，在临床当中比较多见于湿热引起的，可以去就医，也可在家做一些食疗方法，进行一些清热、利湿、健脾。注意饮食要清淡，多吃一些蔬菜、水果，切记不要抽烟、饮酒，更不要吃辛辣、油腻的食物，多做运动。