通常12-13岁左右的时候就可以矫正龅牙了，十二三岁的时候儿童的乳牙基本已经全部脱落了，恒牙也已经萌出，如果有龅牙的情况，很难自行恢复。只有通过牙齿矫正才能使牙齿达到比较美观的程度。而且这个时候进行牙齿矫正，一般来说矫正的效果都比较好，配戴牙套的时间也相对会短一些，一般只需要配戴牙套两年左右的时间就可以了。
对于成年人而言，多少岁想要进行牙齿矫正都是可以的，牙齿矫正并没有年龄上的限制，只不过相对来说成年人骨骼已经定型，配戴牙套进行牙齿矫正的时间相对会长一些。为了预防龅牙，需要帮助孩子养成一个良好的口腔习惯，在换牙的时候不要用舌头去抵牙齿。
如果在12岁以前，出现了龅牙的症状，可以选择功能性矫治器来引导颌骨和牙齿向正常的方向发育。这个矫正器就是让上颌不要往前凸着发育，如果下巴太小了，这个功能性矫治器就可以引导下巴往前发育。在矫正牙齿期间，需要注意饮食和卫生，不要吃太甜和刺激的食物，饭后一定要注意漱口和刷牙。