原因是多种多样的，比如可以有外伤原因造成的外力伤害，或者血液循环不好，或者乳头有过敏类的疾病。
比如有湿疹，有皮疹刺激或者对内衣材质过敏，局部有汗，不够干燥，太过于湿润，或者就是过分干燥，需要润肤等各种原因。当然也可能是乳腺增生，在不良情绪的刺激下造成。如果有这种外伤病史，不管任何原因引起，有的是因为哺乳期的年轻的妈妈，宝宝牙床子比较硬，或者哺乳时间比较长，宝宝都长牙了，给小牙咬伤了，产生了乳头上的皮肤皲裂造成外伤，这种给予相应的对症处理即可。或者有的是因为内衣太紧、太勒，造成局部乳头受压迫，血液循环不顺畅、不通畅造成的乳头疼痛。
中医讲通则不痛，所以建议这种情况下更换比较宽松的合适的内衣，不要过勒或过紧，必要的时候可以抹一些喜疗妥等消肿清淤的药膏，但不能长期用。接触过敏物质的女性或者内衣材质产生过敏，建议到专科的皮肤科就诊。如果是乳腺增生，在这种不良情绪作用下造成的乳头的放射痛，当然首先是建议避免着急、紧张、生气等不良情绪，做好情绪的管理，心情的疏导，然后改善睡眠，多做有氧运动，也会有所缓解。首先应该明确自身乳头疼痛的病因是什么，然后加以辨证施治。