女性的胸部它发育的起始和终止时间，个体差异其实特别大，影响的因素也很多，比如主要受饮食、运动、环境因素和遗传多方面的影响。
一般来说女孩青春期之前8-10岁的时候，第二性征乳房开始就萌发了，可能会开始是形成一个小乳核，然后又过三年左右的时间，到来例假的时候乳房就开始发育，然后逐渐呈现半球形逐渐隆起，乳头乳晕是后发育的，在15-16岁的时候，乳头乳晕就形成一个小球形，在18岁成年的时候受到雌孕激素的影响，随着身高的长高，例假的规律，乳房的发育就会呈现一种周期性的变化了。外观也基本上会达到成年女性乳房的状态，呈现一个比较相对稳定的状态。有的女性发育比较晚，她发育主观还会持续到20岁左右。如果个别女性在比如16岁的时候，体内的雌激素、孕激素水平不断升高，胸部发育达到比较完整的状态，一般到18岁可能就达到发育巅峰的成熟状态。如果在比如16岁的时候，各种原因营养、运动跟不上，体内的雌孕激素没有出现明显的升高。但是在18岁以后，通过合理的饮食调整，加强运动等等。那么乳腺其实是还有继续发育的机会的。
所以建议女性就是说不好一概而论，在青春期建议穿这种宽松透气舒适的内衣。饮食上要均衡营养，不要偏食，不要挑食，保持规律作息，乐观的心态，并且加强无氧和有氧运动。