什么红糖对月经好
2021-05-11 07:00:00
刘彤

主任医师首都医科大学附属宣武医院妇产科

有些女性月经期间由于痛经或者月经不畅,可以使用姜汁、红糖、益母红糖或者枣汁红糖,对月经有一定的帮助。
红糖的种类有很多,主要是通过红糖中所添加的成分进行了区别。如果在红糖中添加了姜汁,就是姜汁红糖,添加了枣汁就是枣汁红糖,这两种红糖都是属于比较温和,可以改善痛经的症状。益母草、红糖可能是在红糖中加入了益母草的成分,它可以促进子宫收缩,促进子宫内膜的脱落。对于月经量过少以及经血不畅有一定的帮助。经期食用可以改善月经不通畅的现象。需要提醒的是,无论是哪一种红糖,它只可以缓解痛经,但并不可以治疗疾病。
如果比较严重的月经不调或者痛经,需要到医院去查明具体的原因,做相关的检查,必要时使用药物进行治疗,不建议长期使用红糖水进行缓解,避免导致疾病的加重。在月经来临期间,除了可以喝红糖水之外,还需要在饮食上营养均衡丰富,避免生冷食物。
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