在坐月子期间是可以吃羊肉汤的，而且吃羊肉汤也不会发生不良的反应。
坐月子期间产妇需要大量的营养的补充，因为刚生完小孩又加上母乳，消耗是非常大的。羊肉汤是一种营养价值非常高的食品，它含有大量的优质的蛋白，能够有效的补充身体所需要的营养。另外羊肉汤中含有的矿物质也是非常的丰富的，可以促进乳汁的分泌。因此在坐月子期间确实是可以吃一些羊肉汤的，这样有助于产后身体的恢复。虽然羊肉汤它的功效是比较多的，但是在坐月子期间也不能够天天喝，或者说一次性的喝太多，而且羊肉汤它会有一些腥味，有些女性朋友可能喝不了，可以换一些其他的汤，比如排骨汤鲫鱼汤，也能起到相应的疗效。
另外在月子期间，还要注意一些其他食物的摄入，尽量要做到营养均衡，荤素搭配，最好不要食用生冷或者辛辣油炸这些刺激性的食品，同时还要避免吸烟或者说饮酒，坐月子期间也要适当的下床的走动，这样也有助于肠胃功能的恢复，有助于身体更好的恢复。