经常喝茶叶对身体好。
茶叶里面含有丰富的维生素K以及维生素C，因此它可以促进纤维蛋白溶解，还具有抗血小板聚集的作用，以及降低血脂、血压等作用。比如使人精神振奋、增强记忆力，兴奋中枢神经、增强运动能力，刺激胃液分泌帮助消化。可以保护血管，预防心血管方面的疾病，茶叶里面所含的微量元素比较丰富，它还具有抗氧化，提高免疫力，防辐射等作用，可以增进食欲消除口臭，保养肌肤，分解中性脂肪，达到的效果。另外，茶叶还可以消除疲劳、促进新陈代谢、维持视网膜正常、预防老年性白内障。
经常喝茶的好处有很多，还可以降低血胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心脑血管疾病，减缓衰老，可以抑制细胞的突变，具有一定程度的作用。