如果停经8天，仍然未来月经，在备孕期间考虑有怀孕的可能性，如果已经避孕，考虑是否与月经不调、内分泌失调有关。
如果女性停经超过8天，在准备备孕期间，首先应该考虑怀孕的可能性。因为怀孕的主要症状可以表现为停经，如果同时伴随有恶心呕吐、厌食油腻、食欲欠佳，考虑怀孕的可能性较大，可以用早孕试纸进行测试，或者到医院进行抽血，检查HCG，必要时可以进行超声检查，如果确定怀孕，应做好产前检查，同时注意健康的生活方式，营养均衡，作息规律，劳逸结合。如果排除了怀孕的可能，应考虑月经不调，因为女性会受到情绪的波动、环境的变化、服用药物以及自身身体状况的影响，可能会导致月经推迟，如果出现月经异常应该前往医院进行就诊，检查性激素的水平，必要时行超声检查排除子宫、卵巢存在器质性病变。必要时可以在医生的指导下，使用激素类的药物治疗。
在日常生活中，女性应注意饮食健康，避免体重过低或过重，放松心情，保持心情愉悦，避免紧张焦虑，做到劳逸结合，同时注意戒烟戒酒，如果没有打算妊娠注意避孕，尽量避免使用紧急避孕药及人流手术。