容易发烧一般属于比较虚弱的体质，可能与自身免疫力低下有关，也有可能是营养不良所造成，并且也不能除外合并了一些疾病，比如自身免疫性疾病和肿瘤性疾病。
在日常生活中如果长时间熬夜或者精神压力过大，有可能导致体内内分泌失调，从而免疫力低下，容易受到病原体的感染，出现发烧的情况。在日常生活中不注意补充营养，导致身体虚弱，也可能会容易发热。免疫缺陷人群，容易受到病原体的感染，引发感染性疾病，也会容易出现发热。自身免疫性疾病和肿瘤性疾病是因为异常的炎症反应也会反复发热。一旦出现发热应到正规医院就诊，明确病因，有针对性地进行治疗。
在日常生活中可以多吃一些肉、蛋、奶等富含蛋白的食物，能够提高身体的免疫力。 还要注意适当进行体育锻炼，可以提高人体的新陈代谢，有助于增强免疫力。还要注意养成良好的生活习惯，尽量做到早睡早起，不要长时间熬夜。还要保持心情愉悦，尽量避免精神压力过大。