罗汉果茶一般是不可以减肥的，但是每个人的体质不同，所以减肥的效果也是因人而异的。
肥胖是由于食物摄入过多或者机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理改变。受遗传因素，环境因素、心理因素和生活方式的影响。身体肥胖多数是由于运动量比较少造成的，因此需要注意多增加一些体育锻炼，比如散步或者是慢跑，通过运动的方式能够消耗体内的脂肪，达到减肥的目的，但是需要长时间的坚持。另外肥胖也可能与经常性的暴饮暴食或者吃一些油腻的食物有关，需要控制个人饮食，要以清淡的食物为主，避免经常吃一些高热量、或者是高脂肪的食物，减少体内多余脂肪的堆积。
日常生活中要注意合理的饮食，可以多吃一些富含纤维或者是维生素的食物，有利于体内毒素的排出。另外还要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张，还要养成良好的生活习惯，避免久坐和长时间保持同一个姿势。