宝宝咳嗽痰多，大多是由于气管炎、支气管炎等上呼吸道炎症导致呼吸道分泌物增多。家长可以通过服用药物以及日常饮食来帮助宝宝化痰。
适用于宝宝化痰的药物，例如葵花盐酸氨溴索口服溶液，氨溴索可降低痰液黏稠度、稀释痰液，恢复呼吸道黏膜的正常分泌，消除咳嗽诱因而止咳。促进呼吸道表面纤毛的再生及功能恢复，减少纤毛与黏液之间的粘合吸附，提高纤毛的运动频率及排送能力，维护呼吸道自净机制；与抗生素共同发挥抗感染作用，可提高抗菌药在呼吸道中的分布浓度，有利于抗感染，缩短病程，从而减少抗菌药用药时间。
在日常饮食方面，家长可以给宝宝吃一些能够化痰润肺的食物，例如雪梨炖川贝、银耳百合粥、蜂蜜柚子茶、白萝卜水等，这些都是药食同源的食物，可起到一定的清热润肺、止咳化痰作用。同时也要注意，辛辣刺激生冷的食物不要给宝宝食用，零食和高蛋白的食物也需要减少摄入，避免加重病情。