导致消化不良的原因很多，长期精神紧张、饮食不当、器质性疾病都可能造成消化不良。患者在日常生活中应关注身体变化，及时纠正消化功能。
消化不良常表现为腹胀、上腹疼痛、餐后饱胀感、上腹烧灼感、早饱、嗳气、打嗝等症状。消化不良可能与心理原因有关，如果长时间处于压力较大的环境中，易造成精神系统或内分泌系统失调，削弱肠胃运送能力，出现消化不良的表现。因此，患者平时应当注意调节心情，避免过重精神压力。此外，饮食不当也是引起消化不良的重要原因，暴饮暴食、过饥过饱、摄入过多不易消化食物，也会加重胃肠道负担，引起消化不良、腹胀腹痛等情况。对于部分患者而言，消化不良的发生也与胃炎、胃溃疡、肠胃炎等基础性疾病密切相关。
出现消化不良时，可及时用药调理，如四磨汤口服液。该药物能够增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，增强消化功能，同时还能促使内源性胃动素的释放，增加消化液分泌，从而缓解功能性消化不良情况。除上述效用外，该药物还可恢复胃肠气机，改善胃肠功能，预防浅表性向萎缩性胃炎转变，改善胃炎等器质性疾病引起的消化不良。
注意在用药期间保持清淡饮食，少食辛辣油腻、生硬生冷等难消化食物，以免加重胃肠道负担。