小孩积食一般是因为饮食习惯不良、暴饮暴食、喜食生冷刺激食物等，从而导致脾胃功能运化失调，引起恶心、呕吐、上腹胀、嗳气以及食欲不振等表现。因此小孩积食需调理脾胃，使用健脾益胃的药物，如薏芽健脾凝胶。
积食指的是食物在消化道中停留时间过久，难以消化和吸收，长期反复积食会阻碍营养的摄入，影响孩子的生长发育。所以可以给孩子服用健脾益胃的药物来改善，如薏芽健脾凝胶效果较为优异。该药物含有山药、大枣、薏苡仁、白扁豆，是经典的根源健脾成分；辅以山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽），是健胃消食成分，这7味药食同源的药材组合到一起，能够标本兼治，具有健脾益胃，化湿消滞的功效，从而促进消化与吸收，改善孩子积食的症状。
同时，在饮食方面，每日进食应规律、定时定量，进食时要充分咀嚼食物，慢慢吃、不要猛吃，饭后可以稍作休息再进行活动，以辅助改善孩子积食的情况。此外，适当的运动可以促进肠胃蠕动，帮助消化和排便，建议根据孩子年龄和体力选择适宜的运动，如散步、慢跑、跳绳等。