更年期一阵阵出汗怎么办
2023-09-28 00:00:00
张子义

主任医师中日友好医院中医内科

更年期是每位女性都会出现的一个重要阶段,是女性逐渐进入老龄化的过渡时期,这个阶段的女性会出现多种症状,如潮热多汗、心烦易怒、失眠多梦乏力等,想要改善这些症状,建议女性可通过日常生活调理结合药物调理来综合改善。
更年期的女性卵巢功能衰退,雌激素分泌水平降低,内分泌、中枢神经等多个系统功能会受到一定的影响,血管收缩功能不稳定,局部皮肤毛细血管扩张,进而引起出汗的问题。从中医角度上讲,该病的发生与肾阴亏虚、冲任脉虚、心肝火旺密切相关。因此,想要改善更年期出汗的问题,患者需注意日常生活的调理,饮食上要多摄入人体必需的营养,如优质蛋白、维生素等,适当进行体育锻炼增强自身体质,提高免疫力,避免过度劳累,适度休息,保证作息规律等。同时也可在医生指导下通过药物来进行调理,如同仁堂坤宝丸,该药具有滋补肝肾,镇静安神,养血通络的功效,适用于女性更年期出现的潮热出汗、失眠健忘,心烦易怒,头晕耳鸣等症状,对女性更年期的调理有较为显著的作用。
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