患者嚼槟榔导致脸变大，想要恢复首先要停止嚼槟榔，然后通过局部热敷、按摩、整形手术等方式帮助脸部恢复正常。
长时间嚼槟榔容易导致咀嚼肌过于发达，从而造成脸部变大，对于这种情况要及时停止食用槟榔，减少面部肌肉的过多活动，使脸部肌肉逐渐地萎缩变小，经过大约半年到一年的时间后，脸型会有一定的恢复。另外，患者也可以配合热敷、按摩等方式帮助改善，比如每天洗脸时，使用热毛巾对局部进行热敷，然后再对脸部以及脖子处进行按摩，这样也会有较好的瘦脸效果。如果患者吃槟榔的时间太久，导致发生严重的腮部肌肉纤维化，造成面部变形得太过明显时，想要完全恢复就要考虑通过整形手术的方式来达到目的。
建议平时的饮食要多元化，这样所摄入的营养才能均衡，提高免疫能力，让身体更加的健康，避免长期嚼槟榔，有罹患口腔癌的风险。