舌头感觉像开水烫似的，多数是由于阴虚所导致的，但也不能排除舌头出现了溃疡的问题。
如果是肾虚的原因，通常会导致舌头出现白斑，有时也会造成舌头感觉像开水烫似的情况。另外还会出现腰膝酸软以及四肢冰凉等症状，需要及时的配合医生服用相关的药物进行调理。但如果是舌头出现了溃疡导致的，多数是由于缺乏维生素造成的。还有可能是经常吃一些刺激性食物所导致，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。补充适量的维生素，尤其是B族维生素，一般就能够改善舌头的不适症状，也能够缓解疼痛。如果情况比较严重，也可以外用喷剂进行改善。平时应多喝一些温水，促进新陈代谢，帮助身体加快恢复。
应注意局部的清洁卫生，尽量不要吃一些生冷刺激性的食物，也尽量不要过度疲劳，以免导致舌头不适的症状加重，影响到正常的饮食，也有可能会对身体造成比较严重的影响。