哺乳期吃菠萝一般不会回奶，可以适当的吃一些菠萝。对身体是有一定的益处的。
菠萝中含有丰富的维生素、葡萄糖，适当的吃一些菠萝能够促进身体的新陈代谢。对乳汁的分泌也有一定的帮助，同时可以提高食欲，适当的吃菠萝可以帮助消化吸收，也可以帮助分解脂肪，刺激胃肠蠕动，对于改善便秘也有一定的帮助，能够防止便秘。通常吃菠萝是不会引起回奶的。但是每次吃也不要吃的过多，如果吃过多，可能会引起胃肠道的不适症状，比如腹肿、腹胀、腹痛，因为菠萝是属于比较寒凉的水果，不建议吃过多的菠萝，以免影响到宝宝的身体健康。引起回奶的原因比较多，比如精神压力过大或休息不好。如果平时不注意加强营养，体内的营养物质供应不足。也可以引起奶汁的分泌减少。在哺乳期间，一定要加强营养，避免挑食或者偏食，可以吃一些容易消化、有营养的食物，可以喝一些猪蹄汤、排骨汤、乌鸡汤等补充自己所需要的营养成分，也可以提高乳汁的质量。
另外，在哺乳期间要注意放松心情，避免精神过度紧张，同时要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，做到劳逸结合。