不取环对身体有影响，主要节育环有时间限制，如果超过有效时间，会使身体出现不适。
女性通过放节育环能够达到更好的避孕效果，避孕环在有效期内并不会对身体健康造成影响，但如果过了节育环的有效期，节育环可能会出现变形、嵌顿或者移位到盆腔，失去避孕的效果，而且也会容易滋生细菌加大妇科炎症的发生。节育环如果长时间不取出会导致子宫萎缩，增加异常出血的现象，有部分女性也会出现下腹部疼痛的症状。节育环过了有效期之后，需要立即到医院进行检查，结合身体的情况及时将节育环取出，降低对身体的伤害。如果身体已经到了绝经期，没有及时取环，绝经半年之后，生殖器发生严重的萎缩，当子宫萎缩之后，节育环会相应过大，会造成腹部严重的疼痛感。女性放了节育环之后，需要定期到医院做妇科检查，了解身体是否存在妇科炎症。
取环前一个礼拜，饮食上要注意清淡，不能吃辛辣刺激油腻性的食物，并且也不能出现同房生活，以免取环的时候增加局部出血的现象。取环之后也要注意休息，同时也要注意局部的卫生情况，必要时需要在医师指导下内服消炎药，预防局部出现发炎的情况。