疙瘩里挤出白东西很臭多数是由于患上了痤疮或者是皮脂腺囊肿。
痤疮可能是由于体内的雄激素水平偏高，或者是皮肤皮脂腺分泌旺盛所引起的，也有可能是因为细菌感染以及遗传的因素，如果长期精神压力过大或者是经常吃一些辛辣刺激性的食物，也有可能会诱发痤疮，这与环境等因素也会有一定的关系，比如长时间的在高温的环境中工作，如果经常使用一些油性的化妆品，也会导致毛孔堵塞，从而引起痤疮，痤疮会导致局部出现肿胀疼痛的情况，并且会挤出一些白色的分泌物，该情况可以配合医生口服药物治疗，或者是外用药物治疗。皮脂腺囊肿主要是由于毛囊皮脂腺口出现了堵塞所引起的，这会导致皮脂聚积成囊肿，从而形成皮脂腺囊肿，通常发生在头面部或者是背部，皮脂腺囊肿里面有一些白色分泌物，表面通常会相对比较光滑，边界也比较清晰，严重时可以通过手术的方法进行切除，能够起到比较好的治疗效果。
平时要注意保持皮肤清洁，可以使用一些温和无刺激的洗面奶进行洗脸，并且还要注意调整饮食结构，尽量少吃甜食或者是油炸食品，以免导致病情反复。