建议高危人群一天两次服用小剂量的叶酸，每次口服零点四毫克的叶酸。
心血管病患者多合并高同型半胱氨酸血症。目前研究发现，高同型半胱氨酸血症与心脑血管疾病的发生有着密切的关联。心血管疾病一般是冠状动脉粥样硬化或者是高血压等疾病所引发，也有可能是高血脂或者是糖调节异常糖尿病参与。如果膳食中缺乏叶酸，会使血中半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞，促进粥样硬化斑块的形成。补充叶酸对降低冠心病和中风的发生率有重要作用，不建议大剂量服用叶酸。如五毫克的叶酸进行心脑血管疾病的预防，叶酸属于软化血管类药物，如不合并贫血等相关症状，临床不推荐单纯口服叶酸。预防心脑血管疾病，对于合并高同型半胱氨水症患者，建议使用小剂量叶酸片。叶酸片除了适用于心脑血管疾病患者也可以治疗叶酸缺乏所引起的贫血，在怀孕期间也需要服用叶酸，能够防止胎儿出现神经管畸形等现象，比如胎儿脊柱裂或者无脑儿。
服用叶酸的时候，需要在怀孕前三个月和后三个月服用。平常在改善不良的生活方式方面，要保持一日三餐定时定量，尽量不吸烟饮酒，在饮食方面要限制高钠饮食的摄入。