维生素E可以起到抗氧化的作用，而且还能够促进性激素分泌，也能够起到较好的护肤效果。
维生素E属于一种脂溶性的维生素，水解产物通常就是生育酚，可以促进性激素分泌，从而能够增加精子的数量以及活量，并且女性在服用维生素E后，还可以增高女性雌激素浓度，从而能够提高生育能力。如果女性的皮肤比较粗糙，可以通过服用维生素E的方法进行改善，能够起到抗氧化的作用，而且还可以延缓皮肤衰老。如果皮肤比较粗糙，很有可能是经常受到太阳的暴晒所引发的，还有可能是没有做好皮肤的补水保湿工作所引起的，因此还需要做好皮肤的护理工作，另外也可以服用药物进行改善。但是任何的药物都有一定的副作用，因此在服用药物的时候，需要听从医生的指导，避免服用药物不当而对病情的恢复产生不利的影响。
若是皮肤比较粗糙，平时还要特别注意皮肤的清洁卫生，并且还要使用补水保湿效果比较好的护肤品，平时出门的时候还需要做好防晒工作，比如涂抹防晒霜或者是打上遮阳伞，尽量避免经常受到太阳的暴晒。