性生活不会导致月经推迟，月经的调节主要受到下丘脑-垂体-卵巢轴生殖内分泌轴的影响，性生活不会影响卵巢的内分泌功能，更不会导致月经延迟。
如果未采取避孕措施的性生活导致妊娠，则可能出现月经推迟。除此之外、多囊卵巢综合征等疾病也可能导致月经推迟。月经的日期不是固定不变的，一般会受到很多因素的影响。环境的影响、压力过大、饮食不均衡、减肥以及体内的激素水平等原因都会影响月经的周期和规律如果月经推迟时间过长，首先需要考虑是否怀孕，一般建议及时去医院检查HCG，明确是否怀孕。如果排除了怀孕的可能，建议可以查一下自身的激素水平和子宫内膜的厚度，一般可以采取黄体酮类药物进行治疗。另外还要考虑病理性的因素，比如常见的多囊卵巢综合症、卵巢功能衰退等病症都会由于异常激素水平升高，导致卵巢激素分泌受到抑制，从而会导致出现月经推迟、停经甚至闭经。
建议平时保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。