经常拉肚子一般是感染的原因，还有可能是出现了肠道感染性疾病造成的。
如果吃的食物中存在细菌和病毒感染的现象，多数会出现拉肚子的症状，甚至还可能会引起食物中毒，引起恶心和呕吐的症状，有些人会出现腹痛和腹泻的现象，可以遵从医生指导服用抗病毒或者抗生素的药物进行治疗，如果出现中毒症状必要时需要采取洗胃或者是催吐的方法来进行治疗。肠道感染性疾病通常包含肠结核或者是慢性细菌性疾病，会导致肠道粘膜受到刺激，出现拉肚子的症状，并且还会出现大便次数增多或者是大便不成形的现象，可以到医院通过粪便检查和X线检查等等，也可以选择内镜或者是活组织病理检查来进行确诊。通常病情严重时还可能会出现脱水的现象，因此需要纠正水电解质的紊乱现象，加强营养的补充，必要时需要服用蒙脱石散，能够起到保护胃肠道黏膜的作用。治疗期间要注意做好饮食卫生，避免吃些油腻或者是辛辣的食物，以免导致腹泻加重。
平常避免吃一些发霉或者是过期的食物，还要减少烧烤或者是腌制的食物摄入，我们要做到劳逸结合，保持充足的睡眠，避免经常做重体力劳动。