吸脂哪个好并没有直接的比较性，根据自身需求进行选择。常用的吸脂手术方法主要有电动负压吸脂术、注射器吸脂术、电子吸脂术等。
注射器吸脂术是利用注射器腔内部的负压，将抽吸部位的脂肪组织吸出体外。由于注射器的针头管径较小，所以抽吸的速度相对较慢、抽吸量也较少。但这种手术的创伤相对较小是其优点。该手术方法特别适用于小范围的吸脂术，像下颌部、面部等。电动负压吸脂术也并不复杂。是通过在抽吸部位附近形成一个或几个约3-5毫米小的切口，愈后是不会留下明显疤痕的。由于使用的吸头的口径并不十分大，所以，术中基本不会对血管、神经造成明显破坏，出血也比较少。电子吸脂术是运用连接在手柄上的两根1.6-2.5mm的针式电极插入脂肪层，其中一根针自动向去脂部位注入麻药，同时在两个电极之间产生一个高频电场，依靠高频电场将机体过多的脂肪组织破坏，另一根针则同时将被电场破坏的高密度脂肪液体吸出。该设备产生的高频电场对脂肪组织有明确的破坏作用，但对血管、神经则无大损害。所以，术中出血量较少，且由于手术是经过两个小而细的电极施行，所以术后伤口很小，不需要缝合。每一种吸脂方法都有利有弊，患者可以根据自身需求进行选择。
一次抽吸的量不能过多，抽脂时间应避开妇女经期。手术前两周内应禁服阿斯匹林类的药物，以免造成血肿或大量瘀血。