太溪穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,位于足内侧,足内踝尖与足跟之间的凹陷处,有胫后动、静脉分布,布有小腿内侧皮神经、胫神经。主治肾虚证,阴虚五官病证,肺系疾患,腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛,消渴,小便频数,便秘。
临床上常用操作方法为针刺直刺0.5~1寸。太溪穴归属足少阴肾经,临床可治疗失眠健忘、咳嗽气喘、月经不调、牙痛、阳痿、手脚冰凉等病证,也可用来祛斑祛痘、美白肌肤。太溪,太,大也。溪,溪流也。太溪意指肾经水液在此形成较大的溪水。根据腧穴治疗原则,一是近治作用:该穴位位于足跟,内踝部,可以用来治疗足跟痛,踝关节疼痛,足踝扭伤等疾病;二是远治作用:该穴位是足少阴肾经的原穴,临床上太溪穴可以治疗有关于肾的一切虚症,包括肾气不足、肾阴虚或者肾阳虚造成的相关症状均可以采用太溪穴治疗。如男性的阳痿遗精、女性的月经不调、赤白带下等疾病都可通过太溪穴治疗。太溪穴是临床常用的穴位,主治踝关节病证及肾病。平素可作为保健穴位,有相关症状局部按压揉按该穴位。