跑步时心率达到170是否危险要看机体的耐受性，是否有合并其他的病理性疾病导致的心率加快，在跑步过程中，机体的耐受力可以达到心率170、180，那么不会有危险，但心率的提高需要有一个过程，循序渐进的提高，若突然的剧烈运动，心率提升过快，会造成心脏负荷加重，产生危险。
成年正常的心率大概为60-100次每分，在安静状态下心跳次数超过100次每分钟，都称为心动过速。当一个人处于运动状态，心脏的负荷加重，心率会随之增加，心率会增加到120-140（次）每分钟，甚至会增加到170-180次每分钟，随着运动的强度逐渐增加，心脏负荷的加重，机体受到的压力不断增强，心率也会随之增加，但运动状态中心率不能超过200次每分钟，会对心脏造成严重的损害。患有病理性疾病的患者如心脏病等，要尽量避免剧烈运动，降低心脏承受的压力负荷，减少致病因素，在运动时，要做到循序渐进，让身体产生一个适应过程，由轻度的运动逐渐加重，更能起到有效的锻炼，对身体的伤害也相对较小。
如果运动中心率达到170 次每分钟，通过休息不能得到缓解，建议及时就医。