中药服用的最佳时间需要根据中药的药性进行选择，同时不同的疾病也有相对应的最佳进药进服时间。服用中药时，服用者可向中药医开药医师咨询，切记不可随意服用。
中药多数以调理身体为目的，所以服用中药时，最好根据体内的病症选择，只有在合适的时间进服中药，才能发挥中药的最佳药效。滋补类和调理血脉类中药适合清晨服用，清晨是阳气生发的时候，吃早餐之前服用滋阳补肾、活络经血的中药，肠道可快速吸收高浓度的中药，同时迅速使其发挥药效，活络全身筋脉。中午之前服用益气升阳类中药，中药治疗讲究天人合一，中午前为阳，容易发汗，中午午后为阴，不能发汗，益气升阳类中药在中午之前服用，有益于补气升阳、发汗解热、疏散风寒。泻下药、清热药等寒凉类中药，需要在下午服用，下午为阴，如果在清晨或中午服用，容易降低身体阳气，损伤身体。安神、补血、滋养阴虚等滋阴类中药，适合睡前服用，失眠多梦的人睡前30分钟服用，待中药被吸收后，可发挥最佳药效，提高睡眠质量，同时夜间肠胃的蠕动能力较差，服用后可延长中药位于肠胃中的停留时间，增加中药的有效吸收。
部分药物还需要根据身体的病情发展而视，如寒性较重的寒凉类中药，身体燥热较严重的人群，需要在饭后一小时左右服用，以此避免刺激、伤害脾胃，造成器官损伤的可能。