决明子、荷花、首乌、槐花、玉米须、菊花、葛根、山楂等单独泡水喝都能辅助降血压。
高血压是指在未使用降压药物，或在静息状态下动脉收缩压或舒张压增高。很多中药材可以通过单独泡水降低血压，辅助治疗血压过高的疾病，比如荷花茶是一种能够清热解暑、扩张血管、降低血压的植物，同时也可以帮助减肥瘦身，是非常不错的一种茶饮。还有像山楂茶泡水也可以降血压，同时也可以促进消化，扩张血管。降血压的还有很多再比如首乌泡茶、槐花茶、玉米须茶都有不错的降压效果。但是用中药材泡水只能辅助降血压，血压高的患者还是建议使用药物降压治疗，比如钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、利尿剂、β受体阻滞剂、α受体阻断剂等等药物。此外，药物治疗的同时还要配合调整生活方式，控制其它危险因素及诱发因素，避免其它并发症。
高血压患者应及时调整饮食习惯，对于血压的恢复及维持血压稳定具有重要作用。尤其是老年高血压患者应多吃水果和蔬菜，有利于对血压的控制，并减少脂肪摄入、控制能量摄入、限制盐的摄入。