喝酒如果变瘦了有可能与疾病有关或者是由于长期饮酒导致营养不良。
喝酒一般都不会导致消瘦，但长期饮酒就会导致疾病的发生，因为喝酒伤肝。肝脏是人体的最大的消化器官，是人体解毒的总机关，具有化解细菌、酒精和其他毒素的效果，长期喝酒导致肝脏损伤，胃肠道损伤吸收能力障碍，缺乏维生素元素，从而引起体重下降，严重的甚至会导致肝硬化、肝癌的发生。
也有可能与自身患有的疾病有关，如糖尿病，喝酒容易使血糖升高，血脂发生紊乱，造成营养不良，加重肝脏的负担，使肝脏的解除解毒功能超负荷易发生代谢紊乱，从而导致消瘦或者是患有甲状腺功能亢进，喝酒也会导致病情加重，使甲状腺激素分泌增加，过量的甲状腺激素能促进蛋白质的分解，使肌肉消瘦和虚弱。
另外，酒总热量较低，如果只喝酒，主食的摄入也比较少，就不能满足身体能量消耗，而且酒所含营养成分不多，不含维生素，只有少量的蛋白质和糖分，所以长期下来就会导致营养不良，从而出现消瘦的情况。
适量饮酒，不可过多，喝酒时要缓慢，不可操之过急。喝酒前避免空腹，可以食用甜食、蛋白质类食物填肚子，多吃蔬菜水果，能避免酒精对肝脏造成的损伤。