人体正常的体温波动范围不会因为疫情的影响而发生变化,正常体温宜在36℃-37℃之间。
人体的体温在37℃以上便为发热,37℃-38℃为低度发热,38.1℃-39℃为中度发热,39.1℃-40℃为高度发热,40℃以上便为超高热。体温是指机体核心部分的平均温度,虽然体温受多种因素的影响或产生波动,如气温、情绪、早晚等,但无论何种因素的影响,体温的波动始终不会超过正常范围。
注意测量体温前半个小时要避免剧烈活动、进食、喝冷水或热水以及冷敷或热敷,并且要保持腋下干燥,以免影响测量结果。如果出现发热、咳嗽,并且没有和确诊患者有密切的接触史,就可以在家先予以观察,可以多喝温开水,促进新陈代谢,或者进行物理降温使体温降至正常。如果怀疑自己感染了新冠肺炎,应到就近医院的发热门诊进行诊治。在去医院途中要全程佩戴好口罩,避免搭乘公共交通工具,避免前往人群密集的地方,尽量远离其他人员,就医时要如实跟医护人员陈述病情以及新冠接触史。