不少女性都认为自己大姨妈量少，其实我们正常女性的月经量为20毫升到80毫升，如果月经量低于20毫升才说明月经量少。然而导致大姨妈也就是月经量少的原因主要包括内分泌紊乱、子宫内膜受损、年龄增长以及经常节食减肥等。
中医认为，月经量少的主要机制为肾虚、血虚等引发气血不足，由此将月经量少分为五种类型，分别是血虚型、肾虚型、血瘀型和痰湿型。
其中，血瘀型是导致月经量少的常见原因。血寒和血瘀引起气血运行不畅，气滞、寒凝，而后血液进一步运行瘀滞。女性气血瘀滞除了月经量少，还有痛经、经血带紫黑色瘀块等表现。持续出现月经量少要及时调理，调理可以通过食疗来补气养血，如红枣、桂圆等补血的食品。同时也可以选择能辅助调理月经的葵花益母草颗粒，它对子宫具有兴奋作用，帮助活血化瘀，软坚散结，帮助调理生理期时女性的经量少的症状。对于经期痛经的女性，服用益母草颗粒还可以减少因为月经不调而导致的小腹的疼痛，有坠胀感等不适症状。

针对子宫内膜损伤导致的月经量少，服用益母草颗粒还能加速子宫的恢复，同时也可作为功能性子宫出血和妇科炎症的辅助治疗，达到祛瘀血生新血的效果。