小孩胃口不好不爱吃饭，首先，家长可以改变食材的烹饪方式，增加饭菜的色香味，刺激孩子的味蕾，帮助孩子打开胃口。
其次，少给孩子吃零食。尤其是在吃饭之前不要给孩子吃过多的零食，零食吃多了，孩子就有饱腹感了，就会出现胃口不好，不爱吃饭的情况。
我们在排除掉这些原因后，如果宝宝恢复正常饮食，就不用太过担心。但是，如果孩子不爱吃饭，经常出现或持续较长时间，那多半是脾虚引起的。
如果孩子脾运化不好，脾虚会直接影响胃的受纳和通降的功能，总感觉胃里有东西，有饱胀感，从而影响食欲、不爱吃饭；出现这种情况，关键要注意给孩子健脾，可以给孩子服用丁桂薏芽健脾凝胶，它含有山楂、山药、红枣、薏米、白扁豆等7味中药成分，是药材也是常见的食材，天然安全，营养丰富，既健脾又开胃，标本兼治，能够从根本上调理脾胃，解决孩子不爱吃饭的问题。同时，果泥般的口感，口味酸甜，没有药味，孩子乐于接受。