男人怎么养生
2022-08-17 07:00:00
张子义

主任医师中日友好医院中医内科

中医认为肾是先天之本,人的生、长、壮、老是肾中精气盛衰所决定的,男人养生首先要养肾,可以通过服用补肾填精的中成药进行调理。
男人养生最重要一点在于肾精是否充足,中医认为,肾中精气可化生为肾阴与肾阳,两者相辅相成,共同维持着人体生理上的动态平衡。虽然肾虚常分为肾阳虚和肾阴虚两种,但是随着现代社会节奏的加快,通常表现为肾阴阳两虚的症状,如腰膝酸痛、神疲乏力、畏寒肢冷、五心烦热、眩晕耳鸣、性功能减退、阳痿早泄等,症状较重的可能导致不育。
为了预防上述症状,就要进行补肾养生了,而补肾养生的真谛在于补养人们生命过程中不断亏耗的肾中精气,补充生命的能源,让生命机能更有活力,从而达到健康的养生目的,可以选择八子补肾胶囊加以调理,其采用八种天然植物种子药,用植物的种子来补肾精,并融合补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药等进行科学配方,以补肾养精为本,调理阴阳,具有抗老防衰、养生调理的作用。
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