小时妈妈总是会说多吃点，多吃才有营养才可以长高！因此小时我们都精力充沛，可是长大后随着岁月的流失，我们身体的确好像开始缺乏各种营养，因此短暂性脑缺血会导致大脑快速失去营养，那我们怎样注意这些呢？