颈椎病不主张按摩，因为颈椎后方的肌肉群有些人是相对比较薄弱的，按摩的而力量比较大，会引起颈椎椎间盘的活动，可能会引起颈椎移位等，讲义可以用手揉一揉或者通过锻炼达到治疗的目的。