荨麻疹要注意的饮食：1、饮食宜清淡，注意休息，避免劳累。尽量多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是蔬菜。2、避免进食海鲜等腥发食物，有的患者明确对海鲜过敏，这样的患者需禁止食用海鲜。3、忌食油炸肥腻食物。4、牛奶和鸡蛋。还有对如啤酒、酵母、食用菌过敏。