美白的小常识：1、多摄取一些抗氧化功能的食物。2、减少过氧化物形成，比如不抽烟、不喝酒。3、平时多注意保湿，每天摄取足够的水分，防止干燥。4、做好放晒，不要刻意的去除角质，皮肤会比较容易敏感。